Proposta operativa sull’allungamento muscolare in soggetti adulti allenati

Con grande onore e soddisfazione alleghiamo la pubblicazione scientifica del Dott. Marco Torresi, che prende spunto dallo studio effettuato durante la sua tesi di laurea magistrale. Viene qui messo in evidenza come l'allungamento della catena cinetica posteriore possa beneficiare dell’applicazione di alcuni particolari esercizi di allungamento muscolare, diversi dal classico “stretching”…