… la seconda parte dell’incontro tra la Runner ed il Ciclista, cosa si diranno?!? Guarda il video per scoprirlo! http://
Categoria: Allenamento
Sport Endurance
Una Runner ed un Ciclista, si incontrano un pomeriggio in un parco, dopo parecchio tempo che non si vedevano… Scambiano quattro chiacchiere e si danno consigli di tecnica di corsa, programmi di allenamento, valutazioni e posizionamenti biomeccanici per : migliorare la propria performance evitare infortuni Guarda il video del loro incontro…
L’inverno del Ciclista – Sport endurance
L’inverno del ciclista: è il titolo della relazione tenuta dal Dott. Marco Torresi lo scorso sabato 25 novembre presso il centro Victory Club di S. Faustino di Cingoli.
La preparazione fisica invernale del ciclista è stata al centro della relazione e del dibattito. Sono intervenuti molti atleti amatoriali delle due discipline ciclistiche: strada e mountain bike.
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