Organizziamo dei seminari pratici sul Metodo FELDENKRAIS®: conoscersi attraverso il movimento®.
Questi seminari sono come dei laboratori di percezione corporea. Tre appuntamenti in collaborazione con l’insegnante Mancia Cecilia, ciascuno dedicato ad un argomento e riguardante una particolare area del nostro corpo.
- Domenica 26 febbraio, 9.30-12.30 “La cervicale, come stare meglio”
- Domenica 25 marzo, 9.30-12.30: “Liberare la schiena, esplorare il respiro”
- Sabato 14 aprile, 15-18: “Le anche il centro di potenza, i piedi le nostre radici”
I seminari, attraverso un lavoro sensibile che parte dal movimento, favoriranno la presa di coscienza del nostro corpo, del suo funzionamento e la scoperta delle infinite possibilità a noi ancora sconosciute. Si esplora il movimento con dolcezza, con il minimo sforzo spesso in modo giocoso e sorprendente sempre in contatto con il respiro e con le azioni quotidiane. Come per magia fatica, contrazioni, sforzo e disagio spariranno automaticamente.
E’ possibile partecipare ad uno solo o a tutti e tre i seminari; scadenza iscrizioni entro le ore 12.00 del mercoledì antecedente il seminario scelto, minimo 10 persone per attivare il seminario.
Per info: CHIPOS Chinesiologia & Postura… contattateci!
